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| 症状別治療法 |

肩の症状についてのイメージ

肩の凝りや痛み、急に腕が挙がらない、腕にだるさやシビレがでた等の症状がある方

肩こり

原因
パソコンでの作業や長時間の運転、家事、手先を使った仕事など肩こりが起こりやすい場面は日々の生活の中で数えきれない程あります。
このような状態が続けば筋肉は緊張して疲労し、血行不良をとなり、乳酸という疲労性物質がたまってきます、これが一般的に肩コリと呼ばれているものです。ただし場合によっては何かしらの病気が原因の時もありますので注意が必要です。

治療法
こまめに運動をすることが一番の予防となります。首を回したり方をすくめたり、あるいは腕をまっすぐに伸ばすなどが有効ですが、なるべくゆっくりと肩回りの筋肉を引き伸ばしていくイメージで行ってください。改善が見られない時は定期的な治療が必要です。

肩関節周囲炎(四十肩、五十肩)

原因
あるとき急に肩が痛くなりひどい場合は挙げることもできなくなる…これを一般的に四十肩あるいは五十肩と呼びますが、いまは肩関節周囲炎というものに含まれます。以前は40~50代に多く見られた症状でしたが、最近では若い人に発症することも増えてきているようです。。

治療法
主に肩甲骨回りの筋肉が炎症を起こし、そのままでは長い場合1年以上も症状が続くことがあります。
早めの治療が重要です、またあわせて痛めた部分に負担のかからないような運動療法も必要となりますのでご指導も致します。
なるべく重い物を持ったりせず、腕にかかる負担を出来るだけなくしてください。

腱板損傷

原因
肩関節は、主に腕の骨(上腕骨)と肩の骨(肩甲骨)により出来ています。そして、その関節を支えて安定させているのが「回旋腱板とよばれる四つの筋肉(棘上筋、棘下筋、小円筋、肩甲下筋)」です。
原因として、スポーツなどで肩を使い過ぎると腱板が摩擦をうけて痛めたり、年齢を重ねにつれ腱自体が弱く なり、日常的な動作でも痛めます。また転倒して肩をぶつけたり、通勤電車などで吊革につかまっていると電車がゆれて急にがくっとなった時などに腱板が骨に 挟まれた状態になり、痛めることもあります。そして場合によっては腱板の断裂を起こすこともありますので、十分にご注意ください。

治療法
重い物を持ったり、無理に使い続けたりせず何よりも安静にすることが大事です。
損傷の程度によっては完治には時間がかかるので早期に治療を始めるのが良いです。
テーピング固定や補強によって患部の保護や症状の軽減、微弱電流により治癒促進します。

頑固な肩こりも福岡市城南区別府・中央区の西島整骨院で身体のゆがみを正して解消
肩こりのイメージ

慢性的な肩こりで、いつもシップを貼ったり、塗り薬を使ったりしてなんとか痛みを抑えているという方も多いかと思います。
たかが肩こりくらいで医療機関を受診するなんて…と簡単に考えていると、痛みがさらに強くなってしまったり、痺れめまい吐き気頭痛などさまざまな二次的な障害を引き起こしてしまうことも御座いますので、出来るだけ早めに福岡市城南区別府・中央区の西島整骨院にて治療を開始していきましょう。

効果的な治療というのは、きちんと原因を見つけ出すことが出来るかどうかということも大切なポイントになります。
肩こりだからといって、ただ単純に肩周辺に悪い部分があるのかというと、そうではないことがほとんどなのです。
原因は、骨盤背骨など、身体のゆがみから引き起こされていることが多いために、肩揉みをしてもらったり、マッサージでコリをほぐしてもらったりしただけでは、一時的に軽くなることはあっても根本的な解消とはならないのです。

福岡市城南区別府・中央区の西島整骨院では、こうした肩こりの原因を患者様お一人お一人、しっかりと見つけ出していき、身体のゆがみを丁寧に正していきます。
当院の施術によって、今まで悩まされていた頑固な症状も、驚くほど早く解消するということも多いのです。

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